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水を制する水泳進化論～理解して上達できる「姿勢」トレーニング～
パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。スポーツ・フィットネス F1 LEGENDS GRAND PRIX 1990。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。柔術DVD カイオテハ 111 HALF GUARD 日本語解説付。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。美品 プロレスリングNOAH バトルレボリューション 2007 DVD。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。M1121B 片山晋呉×江連忠 オレなら、これ一つだけしかやらないね DVD。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。WWEⓇジ・アティテュード〈3枚組〉　DVD。腰を鍛えることに特化しています。High Quality High Jump DVD セット。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。大道塾　空道DVDセット。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。貴重❗山崎照朝の実戦空手。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。【SHINZU】　肘井先生。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。21世紀への伝説史 長嶋茂雄 DVD 全3巻セット。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。G1 CLIMAX 2005 Vol.1～3 　DVD 3巻セット。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。K-1 WORLD GP 2004(ソウル)。フードガイドは、付属していません。美品★中村憲剛 KENGO Academy サッカー DVD 2本解説書付。バーベルは、付属していません。K-1 スピリット99, GP99開幕戦, GP99決勝戦 セット DVD。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD